双子座：薰衣草茶

双子座的支配星座为水星，水星是掌管神经、支气管、耳、眼及呼吸器官，而对双子座来说，最敏感的就是神经了，常常容易精神不安、失眠，所以如何在烦忙的环境中保持一颗平静的心，对双子座来说是最重要的课题了。

别名为「宁静的香水植物」的薰衣草，生长於气候温和的地中海至印度地区，其香味清淡具有缓和、定神经的功效，对於经常处於敏感状态下的双子座来说，是缓和压力的最好盛品，另外，薰衣草也具有预防感冒的效果。

双子座：手部、肩膀、支气管炎与呼吸道的感染

双子座在身体上的表征属手部、肩膀、肺部、呼吸系统，但最重要的神经系统也是归属双子座管理。双子座向来讨人喜欢，幽默、机灵是这个星座给人最大的印象，受到守护星水星的影响，思路往往比一般人要来的快，却也让双子座的朋友往往会患有神经衰弱的毛病。

所以双子座的朋友必须注意的包括手部、肩膀、支气管炎与呼吸道的感染，或是神经系统方面，甚至与水星相关的精神疾病也得注意一下。

能够在网路聊天室里引爆话题风潮的电脑发烧友，多半是脑筋转得特快、兼具知性与感性的双子座。倒不是说双子座喜欢高科技的产品，而是没有拘束、开放平等的网路世界，根本就是专门为双子座量身打造的生活空间。但也正是因为如此，让我非常担心双子座朋友的健康状况。

喜欢用脑子做事情的双子座，从不在乎旁人的批评，只会激汤自己的想力，打破世俗陈规，要求事事尽善尽美。通宵熬夜赶报告的双子座，绝不是为了成绩，而是为了表现自己的感觉。餐餐排骨便当的双子座，也不是不懂生活，而是为了坚持工作的理想。身材瘦削、体型修长，总是吃不胖的双子座，虽然让大家羡慕，可这也正是双子座的病源唷！

可惜的是，人世间尽是凡庸之徒，总觉得双子座的想法太前卫、太新奇。还没爬上权力巅峰的双子座，如果没有被上司部属冰冻起来，得了心灰意冷病；可能就会被自己的超完美主义，搞得神经崩溃。这两种症状，都得向心理医师报到，才能大病化小、小病化无。但是双子座才不会承认自己需要纾解压力呢！

神经系统功能超弱的双子座，如果又有边吃饭、边赶工的坏习惯，就很容易被误认为是胃肠消化不良的患者，可能常常因为拉肚子、便秘、胃痛、胀气的问题到肠胃科报到。其实呀，心里压力不除，又怎能有健康的身体呢？如果不能及早转业，在艺术文化或行销宣传的新工作上表现自我，生活的郁闷，迟早会把双子座的灵性吞噬得一乾二净呢。

亲密的另一半如果正是双子座，可不要傻傻地干扰双子座的生活，硬要双子座奉行健康人生守则。只要在双子座沈迷ｂｂｓ网路之时，偷偷地把烟、咖啡、茶拿走，体贴地端上一盘水果、一瓶矿泉水，就可以把向往自由的双子座，牢牢地留在你身边。如果你的双子座喜爱运动，更别忘记常常用按摩霜按摩情人的肩膀、手臂、手掌、指关节，这样一来，谁还能破坏你俩的亲密关系呢？

家有双子宝宝，作家长得要好好让小小双子多吃小麦胚芽、啤酒酵母等维他命ｂ群食物，双子宝宝才能脑袋灵巧、身体也健康。如果双子宝宝也发生神经紧张的胃肠消化不良症状，千万记得提醒小小双子要少量多餐、少吃垃圾食物、多吃青菜水果，以後才能当个引领潮流的创意人唷！

【双子座的健康小秘诀】

健康饮食：小麦胚芽、啤酒酵母、生菜沙拉

健康运动：慢跑、网球、登山

健康风险：精神紧张、电脑症候群

双子座：不要吃垃圾食品

双子座的人喜欢一次同时做两件事，所以饮食计划和健身安排同时进行是比较理想的方式。

因为你平时活跃喜欢运动，所以会很快消耗掉卡路里。你主要的挑战是坚持之前选择的一种解释方案而不是几天之后又去尝试另一种。你还需要给自己足够的进食时间，不要在匆忙中吃东西。注意养生不能只是嘴上说说，而要行动起来。

建议：不要吃垃圾食品。跟双子座关联的身体部位是手和神经系统。双子座必须放松地享受营养丰富的食物来舒缓神经。

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摩羯座：芙蓉茶

土象星座的人多半有着强韧的体质，身材上也是属於清瘦苗条型，摩羯的守护星为土星，主宰胆、胃以及肺部的迷走神经，所以要特别注些器官的疾病，另外，因体质属於寒性，所以对寒冷的抵抗力较差。

芙蓉花一般又称为洛神，红色的芙蓉花茶颜色相当漂亮，味道有点酸酸的，能够帮助消化、增强肠胃功能，并有收敛伤口抑制咳嗽的效果。胃部较弱的摩羯座若能多饮用芙蓉花草，将能改善你的肠胃状况。