菊花茶是使用菊花为原料制作而成的花草茶，是备受广大爱美女性推崇的养颜饮品。

而绿茶，众所周知它能抗氧化，缓衰老，更是养生佳品。

那么绿茶和菊花能放在一起冲泡吗？效果如何？就让绿茶文化为你解答。

绿茶富含多种维生素和茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，同时茶叶中含有的胡萝卜素，在肝脏的作用下，可以转变为维生素a，而维生素a具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

菊花味甘苦，性微寒，含有挥发油、菊甙、菊色素、维生素，微量元素等多种物质，可抗病原体，增强毛细血管的抵抗力。菊花富含的类黄酮，对自由基有很强的清除作用，在抗氧化，防衰老等方面同样是卓有成效。

另外，菊花中也含有丰富的维生素a，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，同时，菊花茶的芬芳香气也能起到舒缓神经的作用，让人头脑清醒，还可缓解头痛症状。

需要提醒的是，绿茶与菊花皆为苦寒性质，一起冲泡时，长期服用或用量过大，可能导致胃部不适，这一点需要特别注意。

结束语：由此可见，绿茶和菊花都能起到清热明目的功效，将两者放在一起冲泡，能够疏风散热，清火解毒，可谓是强强结合，相得益彰。对经常需要长时间用眼的电脑一族来说，实属方便快捷又益处多多的保健养生之选，但饮用也需适度适量，这样才能发挥二者结合最大的功效。

民以食为天，喝的东西当然也不例外，是人们发挥无限创意的领域。

四季常备的绿茶，就这样得以与各种不同的花草、药材相配，发挥出保健功效。

那么，绿茶和枸杞是否能一起泡呢？让绿茶文化来告诉你。

绿茶性寒味苦，含有儿茶素与多种维生素，散热解暑之余，还具有抗氧化、延缓衰老、防癌杀菌，减肥美容等多项功效。

而枸杞性平味甘，含有胡萝卜素、甜菜碱、多种维生素和微量元素成分，对降低血压、血糖、血脂有不错的效果。同时，还可补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳，养生功效可谓卓着，尤其在慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等病症的治疗上，枸杞能起到良好的疗效。

绿茶和枸杞都是很有营养的食物，并且各自都能和其他许多养生药材配伍。那么，如果将这二者放在一起冲泡，效果会如何呢？想必大家都想知道，然而，绿茶加枸杞，这种看上去天然健康的搭配，其实却并不太合理。

为何绿茶和枸杞一起冲泡效果不佳呢？原因就在绿茶里所含的大量鞣酸，鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。二者一起冲泡，起不到太大的加成效果，反而可能流失不少营养成分。因此，如果从健康角度考虑，倒不妨把绿茶和枸杞分开冲泡饮用，效果自会更好。

结束语：绿茶和枸杞都是对人体健康益处颇多的食物，但同时饮用却不一定有太好的效果。现代人追求健康，口耳相传，或许能收集到不少养生方子，但在实际尝试之前，最好还是向专业医师咨询，从科学角度求证，这样才能更好地发挥药材、养方的功效。

自古以来，茶是我们最早出现的饮品，十分受人们的喜爱，很多人都有喝茶养生的习惯。绿茶是我们十分常见的一种饮品，它能很好的保护眼睛。那么本期的食物相克，为你解析。

绿茶不能和什么一起吃

1、绿茶不能和肉类一起吃，容易导致便秘。应该在食肉类2-3小时后再喝茶。

2、绿茶不能和鸡肝一起吃，会降低人体对铁的吸收。

3、绿茶不能和鸡蛋一起吃，会影响对蛋白质的吸收。

4、绿茶不能和药一起吃，会影响对药物的吸收。

5、绿茶不能和海带一起吃，会导致肠胃不适。

6、绿茶不能和螃蟹一起吃，会消化不良。

7、绿茶不能和酒一起喝，会刺激心脏，伤肾。

8、绿茶不能和人参一起食用，会导致白费功夫。

9、热茶不能和冷饮一起喝，会牙疼，还对肠胃有伤害。

10、绿茶不能和白糖一起吃，会加重心脏的负担。

喝绿茶的禁忌

1、忌喝头遍茶：因为绿茶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染的可能，茶叶表面总有一定的残留，虽然不多，但也可能对身体有危害，所以，头遍茶有洗涤茶叶表面的农药残留作用应弃之不喝。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状，好和不好的习惯是绿茶的功效与禁忌的一大转折点，好之恒好，坏之恒坏。

3、忌喝新茶：绿茶是未发酵，炒制后就可以喝，但因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应该忌喝。

4、睡觉前忌饮绿茶：因为茶叶都有提神的功效，因此喝绿茶容易睡不着，影响睡眠。

5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性。隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。

6、特殊人群忌饮绿茶：胃寒的人不宜过多饮绿茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。经期、孕期同样不宜喝绿茶。

绿茶在我国历史悠久，源远流长，家中的长辈总爱喝那一壶茶。

年轻人也注意到喝绿茶的好处，并且还要在绿茶的基础上做出创新。

今天的绿茶文化就为你介绍在绿茶中加入柠檬的喝法，快一起来看看有什么功效。

绿茶在我国的种植范围广泛，饮用人群广，被誉为“国饮”，它富含茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分，能够抗氧化，缓衰老，对防癌抗辐射和抑制心脑血管疾病也颇有效果。同时，绿茶还能消毒杀菌，有助于美容养颜，提神醒脑，护齿明目等等，益处相当不少。

而柠檬虽然味道极酸，不一定所有人都喜欢，但它的营养价值大家都不能否认。柠檬中富含维生素c、维生素b1、维生素b2等，同时还有钙、磷、铁、钾、钠等元素，烟酸、奎宁酸、柠檬酸、橙皮苷、柚皮苷等物质，对人体十分有益。

柠檬的药用价值，古医书中早有记载。明朝药学家李时珍的《本草纲目》中记载柠檬有生津解暑之效，同时还有开胃健胃，缓解胃痛，清热化痰，行气止咳喘等功能。另外，孕期妇女如果放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，据说还有消除晨吐的效应。

而现代医学则认为，柠檬有助于预防心血管病，同时，由于柠檬所含有的柠檬酸，能与钙离子结合，从而缓解钙离子促进血液凝固的作用，因此，高血压或心肌梗塞患者可以常饮柠檬水，这对改善病症有很大益处。

绿茶与柠檬都是极具保健功效和药用价值的食品，那么，如果把绿茶和柠檬一起泡又怎么样呢？据医学专家解释，绿茶中富含的茶多酚其实是很难被人体吸收的，排出的分量甚至可能达到百分之八十。这时如果在绿茶中添加柠檬片，柠檬中的维生素c可将人体吸收茶多酚的能力提升13倍，所以，绿茶加上柠檬一起冲泡，能促进人体对茶多酚的吸收，对人体有益，可以放心饮用。

结束语：绿茶与柠檬、菊花、蜂蜜等花草药材都能够很好地搭配，起到保健养生的效果，但绿茶并非百搭，确实有些中药材并不适合和绿茶一起冲泡，例如枸杞。因为绿茶中的鞣酸会和枸杞中的成分发生化学反应，造成营养物质的流失。所以，喝绿茶也是有其宜忌的，大家可要加以注意了。

人是一种很奇妙的生物，两个人一起谁也不知道下一秒会变成什么样，会起什么样的化学反应。当爱情的给人的很多错觉过去以后，生活还是要继续，这时候两人是不是适合，就得考虑清楚了。那么在一起财运会很好的星座配对有哪些呢？

旺财第一组：处女座＋双鱼座

这对星座组合的特点是一个挣钱一个理财，配合得天衣无缝。双鱼座对理财没什么概念，让他用钱生钱是不可能的，但是他会挣钱，会将外面的钱吸进自己口袋。而处女座是公认的理财能手，其他星座只能望其项背，在他的打理下，钱财自然会成倍增长。

旺财第二组：金牛座＋天秤座

金牛座天生对金钱有着很高的灵敏度，很善于发现商机，捣鼓什么挣钱、什么时候投资、什么时候抽身，他们有独到的见解。而天秤座的人，头脑好使，会挣钱，二人强强联手，自然是走到哪里赚到哪里。

旺财第三组：摩羯座＋水瓶座

开源能变有钱，节流当然也能。摩羯座和水瓶座都是很会过日子的人，他们总能用让人羡慕的低价买到高端货，甚至是吃到免费午餐，哪个商店在打折、哪里有免费试用、什么时候买衣服最便宜，他们如数家珍。这么会精打细算的组合自然是越过越有钱。

旺财第四组：天蝎座＋狮子座

无可否认天蝎座的人具有很强的创造力，对于赚钱他们会有一种使命感，尤其是男性天蝎，成家之后心甘情愿当家里的顶梁柱。狮子座与其在争强好胜一面上具有共同点，不轻易服输，这两人组合的家庭，即使掀起一场挣钱pk也不会让人觉得意外。两个人争相挣钱，不发财才怪。

旺财第五组：巨蟹座＋双子座

巨蟹座与双子座，典型的一个主内，一个主外的组合。巨蟹座是十二星座中最居家的，具有母性特质，会将家里打理得仅仅有条、将每一个人照顾得很好。而双子座，本身具有灵活的头脑，只要认真一点、多花些行事，挣钱是轻而易举的事。