处女座：蜂蜜、蜂乳、酸奶

注重细节的处女座可谓对健康十分在意，也会比较关注这方面的内容。处女座的人是重视细节的，所以在健康方面，他们也是非常注重的，但由于处女座的恶人大部分都有些洁癖，研究证明太过洁癖也能导致身体的不适。处女座在身体上象征腹部、大小肠、结肠、十二指肠、肝脏、胰脏、胆、胆囊、肚脐、下腹网状组织、下神经丛、太阳神经丛、下腹内脏。代表性的疾病有消化不良、便秘、肠部问题、结肠不整等。因此蜂蜜、蜂乳、酸奶以及很多高纤维的食物都很适合。

双子座：木耳，猪血，雪梨，莲子心，大枣

双子座的人喜爱变化，他们没有办法专一的做一件事，所以双子座的人给人的印象就是花心，其实不然，他们只是喜欢一些新鲜事物而已。双子座的人总是能给身边的朋友带来欢笑，古灵精怪、聪颖的双子座在身体上象征支气管、上呼吸道、肺、肺上叶、锁骨手、臂、肩膀、神经系统。代表性的疾病有支气管炎、结核病、手、臂、肩膀的伤及神经不适等。因此对于活泼的双子座木耳，猪血，雪梨，莲子心，大枣都是很好的食物。

金牛座：粗粮谷物

金牛座是一个较会享受生活的星座，因此在饮食方面也会比较照顾自己的美食欲望。金牛座的人对生活质量要求较高，他们的性格也很温和有礼，通常和身边的朋友相处的很好。金牛座在身体上象征小脑、脑叶、后颈骨、颈、喉、声带、口、舌、耳、上颚、甲状腺、扁桃体、下排牙齿等。代表性的疾病大多为喉头炎、声带炎、听觉、甲状腺疾病等。因此综合性的饮食较为重要，各种粗粮谷物，黑色食品都对身体有很大作用。

白羊座：水果，绿色蔬菜

白羊座的人被赋予了春天的生命力，他们永远都是活力四射，白羊座喜欢自由，做事非常的冲动，所以白羊座的让你头部容易发生问题，白羊座的朋友通常多血质的较多，火气也比较容易旺盛。同时由于白羊座主要是头部，大脑、上排牙齿等。而很容易出现头痛、头部，眼睛的疾病、牙疾等。对于白羊座的人来说，每天要充满活力的活着，他们不喜欢安静。因此多多补充一些富含维他命的食品，各类水果，绿色蔬菜都是很好的选择。

摩羯座：肝脏、蛋黄

摩羯座的人对权力的欲望非常大，无论是工作中，还是生活中，他们都希望自己能够成为领导者。当然，摩羯座在工作中也是最认真的，摩羯座在工作中从来都不放任自己，在他们还未成功时，他们都是非常的努力。摩羯座在身体上象征，膝盖、腿部下方、膝骨、关节、牙齿、骨骼系统、三焦、全身统合系统。代表性的疾病有风湿、膝盖或骨头方面疾病。因此维生素d钙磷的补充都是必要的，肝脏、蛋黄、牛奶（酸奶）、鱼肝油、水果和蔬菜等都有此功效。